中国本土(ちゅうごくほんど、英語: China proper)は、中国の領域の中で歴史的に漢民族が多数派民族である地域を、清代以降中国に内包された他の地域(外中国)と対比して指す表現。 中国本土の面積はおよそ390万km2とされ 、東トルキスタン(新疆)、チベット、満洲(中国東北部)、モンゴルは歴史的に中国の内地・本土とは見なされない「外中国」の地域とされる。