チベット自治区(チベットじちく、チベット語: プー・ランキョン・ジョン, チベット文字:བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།; ワイリー方式:bod rang skyong ljongs)、或いは西蔵自治区(せいぞうじちく)は、中華人民共和国(以下、「中国」)の西南部を占める区域自治区である。120万平粁余の面積に360万人が暮らしている。