多摩地域(たまちいき)、多摩地区(たまちく)、三多摩(さんたま)、多摩(たま)とは、東京都のうち、東京都区部(旧東京市)と東京都島嶼部(伊豆諸島・小笠原諸島)を除いた市町村部(26市・3町・1村)のこと。 おおむね令制国時代の武蔵国多摩郡に相当し、古くは武蔵国の行政の中心地として国府や国分寺が置かれていた。 東京都人口14,042,127人の約3分の1に当たる4,295,640人がこの地域に居住している。国勢調査より、多摩地域の人口を上回る都道府県は順に神奈川県・大阪府・愛知県・埼玉県・千葉県・兵庫県・北海道・福岡県の8道府県である。 代表的な市町村としては、政令指定都市に相当する人口を有する八王子市、中核市に相当する人口を有する町田市・府中市・調布市・西東京市、東京23区と隣接している武蔵野市・三鷹市、国の行政機関を多く有する立川市、多摩ニュータウンを有する多摩市などがある。三多摩などとも言われ、住みたい街ランキングで上位に入る事が多い武蔵野市の吉祥寺を筆頭に八王子市以東は東京23区のベッドタウン・郊外エリアとして人気のある地域である。