タウラゲ(リトアニア語: Tauragė、 )は、リトアニアの都市。タウラゲ郡の中心都市であり、タウラゲ地区自治体の中心都市でもある。沿いに位置する工業都市で、ロシア連邦・カリーニングラード州との国境やバルト海岸に近い。