3000メートル障害（3000mしょうがい, 英語: 3000 metres steeplechase）は、陸上競技の障害走の一種で、障害を通過しながら3000メートルを走るタイムを競う。一般的に3000mSCと表記され、「SC」とは「スティープルチェイス」（Steeplechase）の略である。日本では3000m障害又はサンショーと略して呼ばれている。
