パラクー(Parakou)は、ベナン北部のボルグー県の県都。2012年の人口は20万6667人で、北部の最大都市である。海岸のコトヌーから延びるベナン・ニジェール鉄道輸送共同体北線の終点であり、北部への交通の拠点となっている。ピーナッツオイル製造や醸造業が盛ん。