摺手岩（すりでいわ）は、千島列島の中部に位置する岩礁である。ロシア名はスレドネワ島（Острова Среднего）、英語表記はSrednii。 地名の由来は、ロシア語の「スレドネワ（Среднего／間の、中間の）」が変化したことからだと思われる（後述）。
