宋 翻（そう ほん、生年不詳 - 530年）は、北魏の官僚。字は飛烏。本貫は西河郡介休県。高祖父の宋恭とその弟は広平郡列人県に移り住んでいたので、列人の人とも言う。曾祖父は宋隠。祖父は宋経。父は宋薬師。弟は宋毓（宋世良の父）・宋世景・宋叔集・宋道璵。
