ザ・ダコタス（英語: The Dakotas）は、アメリカ合衆国のノースダコタ州とサウスダコタ州の総称である。ダコタ準州について言及するために歴史的に使われてきた用語であり、両州の集合遺産・文化・地理・動物相・社会学・経済・食文化に言及する際は今日でも用いられる。
