曽我 こなみ(そが こなみ、1995年4月9日 - )は女子スピードスケート選手。日本代表選手。長野県諏訪市出身。佐久長聖高校卒業。所属。 インターハイ、国体(成女)500m優勝者。2018年スピードスケートW杯(ポーランド・トマショフマゾウィエツキ大会)金メダリスト。