忌むべき十年間(いむべきじゅうねんかん、カスティーリャ語:Década Ominosa)は、スペイン王フェルナンド7世の治世のうち最後の10年間を指す言葉で、1823年10月1日のカディス憲法廃止から1833年9月29日のフェルナンド7世の死までの期間である。