ヒトラ（ノルウェー語: Hitra）は、ノルウェーのソール・トロンデラーグ県にある基礎自治体（以下、便宜上「市」と表記する）。ヒトラ島と周辺の島嶼からなり、フォーセン地方に属する。陸地面積は571.5平方キロ。ヒトラ本島は海外領土を除くノルウェーで7位、北極圏以南ではもっとも大きい島である。 市政の中心地はフィラン村で、ほかアンデシュコーガン、アンスネス、フシュネス、ヘストヴィーカ、クナーラグスン、クヴェンヴェール、メランシェーン、ヌールブトン、サンズター、ウルヴァンの各村を含む。 アカシカの生息地として知られ、紋章にもシカが描かれている。国際アイランドゲームズ協会メンバー。ヒットラとも表記される。
