サンドロ・ミゲル・ラランジェイラ・メンデス(Sandro Miguel Laranjeira Mendes, 1977年2月4日 - )は、ポルトガル・出身の元カーボベルデ代表の元サッカー選手。である。ポジションはMF。カーボベルデ系ポルトガル人。カーボベルデとポルトガルの両方のパスポートを所持している。 プロキャリアの殆どを3度に渡り在籍したヴィトーリア・セトゥーバルで過ごし、生まれ育ったポルトガル国内のトップカテゴリーでは9シーズンで195試合6得点を記録した。