ア・ヴロー・ガムラーイグ（ウェールズ語: Y Fro Gymraeg、[ə vroː ˈɡəmrɑːɨɡ]）は、人口の大多数または大部分がウェールズ語を使用しているウェールズにおける言語的地域を指すためにしばしば使われる名称である。 ウェールズ語で「ウェールズ語地域」の意味。ウェールズ語の中心地であり、スコットランドのケーアルタハクとアイルランドのゲールタハトに相当する。しかしながら、アイルランドのゲールタハトとは異なり、ア・ヴロー・ガムラーイグは政府によって公式には認められていない。
