『J-FRIDAY』(ジェイ・フライデイ)は、ZIP-FMのラジオ番組である。2005年4月1日放送開始、2009年3月27日放送終了。 前身番組であった『MIDDAY FRIDAY』を時間拡大・移動した形でスタート。この項では『MIDDAY FRIDAY』についても触れる。