十文字 友和（じゅうもんじ ともかず、1976年6月9日 - ）は、青森県三戸郡階上町出身で陸奥部屋（入門当時は立田川部屋）に所属した元大相撲力士。本名同じ、愛称はモン。身長185cm、体重160kg、血液型はB型。得意手は右四つ、寄り。最高位は東前頭6枚目（2003年7月場所、2004年3月場所）。2011年の大相撲八百長問題にて引退勧告処分を受け、引退した。
