爽(そう)は、ロッテが製造・販売する、四角いカップ入りのラクトアイスである。なお、標準小売価格は1個(190ml入り)126円(税込)である。1999年4月発売開始。 ラクトアイスの中に微細氷を混ぜ込むことにより、シャリッとした食感を生み出すとともに、同容量のアイスクリームと比べて約25%程度カロリーを抑えているのが特徴。 2021年現在のキャッチコピーは「コクうまからのシャッキリ!」