擤鼻(こうび)(英:blow one's nose)とは、鼻に在る鼻汁(鼻水)を息で吹き出して体外に排出する行為。 洟擤み(はなかみ)とも。動詞では「擤む(かむ、はなかむ)」という。 擤鼻の際は汚らしい音が発生するので人前で行うことは日本ではマナー違反と考えられている。