ポーク海峡(ポークかいきょう、シンハラ語: පෝක් සමුද්ර සන්ධිය 、タミル語: பாக்கு சலசந்தி / பாக்கு நீரிணை, Pok Samudra Sandhiya)インドのタミル・ナードゥ州とスリランカの北部州マンナール県の間の海峡である。海峡の名前はイギリス東インド会社のマドラス知事ロバート・ポーク(任期:1755年 - 1763年)に由来する。 長さは約135km、幅は約65-135km。80kmの幅がある海峡の南半分はポーク湾とも呼ばれ、海峡は北東のベンガル湾と南西のポーク湾を結んでおり、ベンガル湾に抜けるインドのカーヴェーリ川デルタ南東部とスリランカ北東部の幅はおよそ50kmに狭まっている。タミル・ナードゥのなどの河川が海域に流れ込み、スリランカ領の多数の島を含んでいる。 ポーク海峡に面する地域の中で最大の都市は、スリランカのジャフナである。