ブナオ峠(ブナオとうげ)は、富山県南砺市にある峠である。標高は987 m。主要地方道である富山県道54号福光上平線が走っているが、峠の西側(小矢部川流域)の道路は通行止めとなっていることが多い。 かつての塩硝街道とよばれる五箇山で産出した塩硝を金沢まで運ぶルートは、この峠を通行していた。大門山や奈良岳などの登山口でもあり、野営場や駐車場が設けられている。