トルステン・フリンクス(Torsten Frings, 1976年11月22日 - )は西ドイツ・ノルトライン=ヴェストファーレン州出身の元サッカー選手。元ドイツ代表。現サッカー指導者。現役時代のポジションはミッドフィールダー(ボランチ)。