サー・ジョン・ボウリング(バウリング、英語: Sir John Bowring [ˈbaʊərɪŋ]、1792年10月17日 - 1872年11月23日)は、イギリスの政治経済学者、旅行家、翻訳家、政治家。第4代香港総督。漢字表記は宝寧、宝霊(マンダリン風)もしくは包令(広東語風)。