カルロス・ウンベルト・パレデス・モンヘス(Carlos Humberto Paredes Monges, 1976年7月16日 - )は、パラグアイ、アスンシオン出身で、元同国代表のサッカー選手、サッカー指導者。ポジションはMF(センターハーフ)。