オチャムチレ地区（グルジア語: ოჩამჩირის მუნიციპალიტეტი、グルジア語ラテン翻字: Ochamchiris Munitsipaliteti）は、ジョージアのアブハジア自治共和国にある地区。行政中心地は。スフミとズグディディのほぼ中間地点の黒海沿岸に位置し、スフミからは南東に58キロメートル、ズグディディからは北西に51キロメートルにある。アブハジア自治共和国のグルリプシ地区と、およびサメグレロ＝ゼモ・スヴァネティ州のと隣接している。
