ウルグアイでは地理的にはUTC-4の時間帯に位置しているが、UTC-3を採用している。かつては夏時間（UTC-2）も実施し、実施期間は10月から3月となっていた。しかし、2015年6月30日にウルグアイ政府は夏時間を廃止し通年UTC-3を使用することを決定した。ウルグアイ国外ではウルグアイ時間はUYTと表される。
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