アロフィ(Alofi)は、ニウエの首都である。人口597人 (2017年)。アロフィはパラオの首都であるマルキョクに次いで人口が2番目に少ない国の首都である。行政上はアロフィ南とアロフィ北との二つの村(自治体)に分かれている。