『ひるどき日本列島』(ひるどきにっぽんれっとう)は、『ひるのプレゼント』に替わって1991年4月1日から2004年3月26日の13年間に渡りNHK総合テレビ(2003年12月の地上デジタル放送開始後もアナログ放送のみ)で平日 12:20 - 12:45(祝日は12:15 - 12:45)に生放送されていた番組。NHKワールドTV、NHKワールド・プレミアムでも放送された。