「THIS IS HOW WE ROCK」(ディス・イズ・ハウ・ウィー・ロック)は日本のロックバンドであるSPYAIRの楽曲。同バンドの18枚目のシングルとして、2016年7月13日にソニー・ミュージックアソシエイテッドレコーズからリリースされた。