1990年のイギリス・フォーミュラ3選手権シーズンは、 同カテゴリーにおける40シーズン目であり、4月1日からドニントン・パークで始まり、10月7日にシルバーストンで17レースを終えた。同年タイトルを獲得したのはミカ・ハッキネン。ハッキネンのライバルミカ・サロがシリーズ2位となった。日本からも田中実と野田英樹が参戦した。