杜 弢（と とう、? - 315年）は、中国の西晋末に活動した流民勢力の首領。字は景文。祖父は蜀郡の名士である符節令の。父は略陽護軍の。蜀郡成都の出身。湘州・荊州・豫州の三州に跨る大規模な反乱を起こし、西晋滅亡の一端となった。 『資治通鑑』には杜苾と記載される。
