イワンカ・フリストワ （ブルガリア語:Иванка Христова、1941年11月19日 - 2022年2月24日）は、ブルガリアの元陸上競技選手。女子砲丸投の元世界記録保持者。1976年モントリオールオリンピック直前の1976年7月3日に、東ドイツのの持っていた世界記録を破り、21.87mの世界新記録を達成。わずか2日後にも21.89mの世界新記録を樹立。同月に行われたオリンピックでは金メダルを獲得した。
