ヒシャム・エルゲルージ（アラビア語: هشام الكروج、1974年9月14日 - ）は、モロッコ生まれの中距離走の陸上競技選手であり、1500mと1マイル、2000mの世界記録保持者である。特に1500メートル競争はトラック競技の花形種目の1つであり、オリンピックや世界選手権などの世界最高峰の大会でも正式種目として採用され、数多く実施されているにもかかわらず、記録樹立から24年以上経った現在(2022年11月現在)もいまだに更新されていない不滅の大記録となっている。ハイペースを長く持続させて後続を突き放し、逃げ切るスタイル。敬虔なムスリムで、競技を通じて得た莫大な報酬を、貧しい人々の援助に使っている。モロッコにおける英雄的存在である。
